Objevování „JÁ“ pohybem s Vibhou
Je zvláštní, kolik lidí dostalo před tímhle seminářem strach.
Kladu si otázku čeho se báli? Přece o nic nejde. Trapnosti? Nebo toho, co budou či nebudou cítit? Nevím. Jen vím, proč jsem se na to moc těšila já plus, co jsem pochytila od lidí.
K čemu nám to cvičení, tančení bylo?
Velkou součástí gurdieffových tanců je práce s emocemi, které přijdou, přestože vám to nejde.
Věřte mi, vždycky se dostanete do bodu, kdy vám to nepůjde.
Pohyby jsou tak i navržené. Vždy, když si myslíte: “To je v pohodě, to mi jde“, se zvýší náročnost a najednou vám to znovu nejde.
Důležité je nechat to plynout.
Slovy Vibhy: “Přivítejte svoje emoce. Mám vztek. Tak pozdravte svůj vztek a nechte to plynout. Vraťte se k pohybu.“
Někteří z účastníků vnímali právě tohle jako největší benefit.
„Večer jsem řešila něco v rodině. Byla to docela konfliktní a pro mě náročná situace, ale vzpomněla jsem si na dnešek a ustála jsem to víc v pohodě, než normálně.“

Vypne ti to hlavu, myšlenky
Je to divné, ale je to tak.
Tohle je pro mě osobně velký benefit.
Vyzkoušela jsem spoustu cvičení a meditací, ale tohle je nejlepší způsob.
Funguje mi to jako vypínač.
Lup, a člověk cítí svoje tělo i hlavu, zatímco myšlenky jsou pro jednou zticha.
Nechápu, jak to funguje, ale asi pan Gurdieff přece jen věděl, co dělá.
„Víc cítím svoje tělo. To už se mi dlouho nestalo.“
Spolu a přece každý sám
Každý si děláme, jedeme svoje, ale přece jsme na jisté úrovni propojení.
Často slyšíme, že „Nikdy nejsme sami“.
Podle mě to běžně vypadá jako blbost.
Teoreticky tomu rozumím, ale prakticky… COŽE?
Nikdy jindy jsem to ve svém životě tolikrát nezažila.
Pocit, že uvedené úsloví je pravdivé, že to není jen teorie, ale že jsem se cítila jako součást celku, propojená s ostatními.
Tady a teď
Mám asi největší „AHA“ z toho všeho.
Budete se smát, ale když je člověk v plynutí (flow) / v přítomnosti, je to nabíjející a vůbec neřeší nějaké chyby.
Při jedné sestavě jsem udělala spoustu chyb, ale bylo mi to úplně jedno, protože důležité bylo, že „To“ teklo, plynulo.
Potom jsem se cítila tak, že bych mohla jít běhat maraton!
Tohle všechno už dlouho VÍM, ale v ten okamžik jsem to i CÍTILA.
Takže za mě dobrý!
Autor: | Michaela Velechovská |
---|---|
Médium: | web |
Rok: | 2018 |
Aktuálně
- Od září opět otvíráme nový běh programu Vědomý leadership
- Nový termín semináře Mapa lidského jednání - enneagram
- Nový termín semináře Emoční inteligence
- Nový termín semináře Vedení lidí - koučování.
- Nová enneagramová kniha Průvodce enneagramem od Maria Sikory!
- Vydali jsme novou knihu! Instinktivní Leadership od Maria Sikory je v češtině!
- Karty Emoční inteligence. Vše ze semináře hezky při ruce.
Kalendář
listopad
30
30
Kudrnova 234, Praha
EPTP Sekce 3 - Práce s typem
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
EPTP Sekce 3 - Práce s typem
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
Termín:
30.11.2023 - 01.12.2023
30.11.2023 - 01.12.2023
leden
16
16
Praha
EPTP Sekce 1 - Intenzivní Enneagram integrace psychologického a spirituálního života
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
EPTP Sekce 1 - Intenzivní Enneagram integrace psychologického a spirituálního života
Mgr. Michaela Velechovská, PhD.
Součást semináře: EPTP - Enneagram Professional Training Program®
Termín:
16.01.2024 - 19.01.2024
16.01.2024 - 19.01.2024
leden
18
18
Praha
Leader a jeho potřeby, princip dozrávání osobnosti
Ing. Zuzana Kress
Součást semináře: Vědomý leadership
Leader a jeho potřeby, princip dozrávání osobnosti
Ing. Zuzana Kress
Součást semináře: Vědomý leadership
Termín:
18.01.2024 - 19.01.2024
18.01.2024 - 19.01.2024
leden
18
18
Praha
Vědomý leadership
Ing. Zuzana Kress
Vědomý leadership
Ing. Zuzana Kress
Termín:
18.01.2024 - 07.06.2024
18.01.2024 - 07.06.2024


.png)
.png)
Tato webová stránka používá cookies
Soubory cookies a další technologie nám pomáhají zlepšovat naše služby a analyzovat výkon webu. V detailním nastavení si můžete vybrat, které cookies můžeme používat. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat. Prohlédněte si Podmínky ochrany osobních údajů.